بىزنىڭ تېرىمىزياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، قۇياش نۇرى، ناچار ھاۋارايى ۋە ناچار ئادەتلەرنىڭ تەسىرىگە ئۇچرايدۇ. ئەمما بىز تېرىمىزنىڭ يۇمشاق ۋە يېڭى كۆرۈنۈشىنى ساقلاش ئۈچۈن تەدبىرلەرنى قوللىنىمىز.
تېرىڭىزنىڭ قانداق قېرىشى نۇرغۇن ئامىللارغا باغلىق: تۇرمۇش ئۇسۇلىڭىز، يېمەك-ئىچمەك، ئىرسىيەت ۋە باشقا شەخسىي ئادەتلىرىڭىز. مەسىلەن، تاماكا چېكىش ئەركىن رادىكاللارنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن، بۇلار ئىلگىرى ساغلام بولغان ئوكسىگېن مولېكۇلاسى بولۇپ، ھازىر ھەددىدىن زىيادە ئاكتىپ ۋە مۇقىمسىز بولۇپ قالىدۇ. ئەركىن رادىكاللار ھۈجەيرىلەرگە زىيان سالىدۇ، بۇنىڭ بىلەن بىرگە، باشقا ئامىللار بىلەن بىرگە، بالدۇر قورۇق چۈشۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ..
باشقا سەۋەبلەرمۇ بار. تېرىنىڭ چىرىش ۋە داغلىنىشىغا سەۋەب بولىدىغان ئاساسلىق ئامىللار نورمال قېرىش، قۇياش نۇرىغا ئۇچراش (فوتو قېرىش) ۋە بۇلغىنىش، تېرە ئاستى تىرەش قەۋىتىنىڭ يوقىلىشى (تېرە بىلەن مۇسكۇل ئوتتۇرىسىدىكى ياغ توقۇلمىسى) قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تېرىنىڭ قېرىشىغا سەۋەب بولىدىغان باشقا ئامىللار بېسىم، ئېغىرلىق كۈچى، كۈندىلىك يۈز ھەرىكىتى، سېمىزلىك ۋە ھەتتا ئۇخلاش ھالىتى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ياش بىلەن قانداق تېرە ئۆزگىرىشلىرى كۆرۈلىدۇ؟
- ياشىمىز چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ، تۆۋەندىكىدەك ئۆزگىرىشلەر تەبىئىي ھالدا يۈز بېرىدۇ:
- تېرە تېخىمۇ قاتتىقلىشىدۇ.
- تېرىدە ئۆسمە قاتارلىق يارىلار پەيدا بولىدۇ.
- تېرە بوشىشىپ قالىدۇ. ياشنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ تېرىدىكى ئېلاستىكىلىق توقۇلمىلارنىڭ (ئېلاستىن) يوقىلىشى تېرىنىڭ بوشىشىغا سەۋەب بولىدۇ.
- تېرە تېخىمۇ سۈزۈك بولۇپ قالىدۇ. بۇ ئېپىدېرمىس (تېرىنىڭ يۈزەكى قەۋىتى) نىڭ نېپىزلىشىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- تېرە تېخىمۇ نازۇك بولۇپ قالىدۇ. بۇ، ئېپىدېرمىس بىلەن دېرمىس (ئېپىدېرمىس ئاستىدىكى تېرە قەۋىتى) بىرلىشىدىغان رايوننىڭ ياپىلىشىدىن كېلىپ چىقىدۇ.
- تېرە ئاسانلا كۆكىرىپ كېتىدۇ. بۇنىڭ سەۋەبى قان تومۇرلىرىنىڭ دىۋارلىرىنىڭ نېپىزلىشىشىدۇر.
ئېلان قىلىنغان ۋاقىت: 2024-يىلى 3-ئاينىڭ 2-كۈنى