TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش دېگەن نېمە؟

زامانىۋى ساغلاملىق ۋە ئاغرىقنى كونترول قىلىش ساھەسىدە ، TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ماشىنىسى بىئاراملىق ۋە مۇسكۇل جىددىيلىكىدىن قۇتۇلۇشنى خالايدىغان كىشىلەرنىڭ مودا قورالى سۈپىتىدە ئوتتۇرىغا چىقتى. ئەمما TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ماشىنىسى زادى نېمە ، ئۇ قانداق ئىشلەيدۇ؟ بۇ ماقالە بۇ يېڭىلىق يارىتىش ئۈسكۈنىسىنىڭ ئىنچىكە ھالقىلىرى ، پايدىسى ۋە قوللىنىلىشى قاتارلىق مەزمۇنلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

TENS ۋە EMS نى چۈشىنىش

TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ماشىنىسىنى تولۇق قەدىرلەش ئۈچۈن ، ئۇ ئۆز ئىچىگە ئالغان ئىككى خىل ئاساسلىق ئىقتىدارنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم: توكتىن ھالقىغان ئېلېكتر نېرۋىسىنى غىدىقلاش (TENS) ۋە ئېلېكتر مۇسكۇلى غىدىقلاش (EMS).

** TENS ** تۆۋەن بېسىملىق ئېلېكتر ئېقىمىنى ئىشلىتىپ ئاغرىقنى پەسەيتىدىغان داۋالاش ئۇسۇلى. بۇ ئۈسكۈنە تېرە ئارقىلىق ئېلېكتر ئېنېرگىيىسى ئەۋەتىدۇ ، بۇ ئاغرىق سىگناللىرىنىڭ مېڭىگە يېتىشىنى توسىدۇ. بۇ ئۇسۇل بوغۇم ياللۇغى ، بەل ئاغرىقى ۋە تال ئۆسمىسى قاتارلىق ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىقلاردا ئىشلىتىلىدۇ. TENS بۆلەكلىرى ئادەتتە ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك بولۇپ ، ئۆيدە ئىشلىتىشكە بولىدۇ ، بۇ ئۇلارنى تاجاۋۇز قىلمايدىغان ئاغرىق پەسەيتىشنى خالايدىغانلارغا قۇلايلىق تاللاش قىلىدۇ.

** EMS ** بولسا مۇسكۇللارنىڭ تارىيىشىنى قوزغىتىشقا ئەھمىيەت بېرىدۇ. بۇ تېخنىكا ئادەتتە فىزىكىلىق داۋالاش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئورۇنلىرىدا مۇسكۇلنى كۈچەيتىش ، ئايلىنىشنى ياخشىلاش ۋە يارىلانغاندىن كېيىن ئەسلىگە كېلىشنى كۈچەيتىشتە ئىشلىتىلىدۇ. EMS يەنە ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرمەكچى بولغان تەنھەرىكەتچىلەرگە ياكى كەڭ كۆلەمدە كۈچ چىقارماي مۇسكۇل ئاۋازىنى ساقلاپ قېلىشنى خالايدىغان شەخسلەر ئۈچۈن پايدىلىق.

TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ماشىنىسى

TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ماشىنىسى TENS ۋە EMS ئىقتىدارلىرىنى بىر ئۈسكۈنىگە بىرلەشتۈرگەن. بۇ قوش ھەرىكەت ئۇسۇلى ئابونتلارنىڭ مۇسكۇل ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش بىلەن بىر ۋاقىتتا ئاغرىق ئازابىنى ھېس قىلالايدۇ. بۇ ئۈسكۈنىگە ئادەتتە تەڭشىگىلى بولىدىغان تەڭشەكلەر قوللىنىلغان بولۇپ ، ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ راھەت دەرىجىسى ۋە كونكرېت ئېھتىياجىغا ئاساسەن ئېلېكتر ئېنېرگىيىسىنىڭ كۈچلۈكلۈكى ۋە چاستوتىنى ئىختىيارىي قىلالايدۇ.

TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاشنى ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى

1. ** ئاغرىق پەسەيتىش **: TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاشنى ئىشلىتىشنىڭ ئاساسلىق پايدىلىرىنىڭ بىرى ، ئۇنىڭ ئۈنۈملۈك ئاغرىق پەسەيتىش ئىقتىدارى. ئاغرىق سىگنالىنى توسۇش ۋە ئاندورفىننىڭ قويۇپ بېرىلىشىنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق ، ئىشلەتكۈچىلەر بىئاراملىقنى كۆرۈنەرلىك ئازايتالايدۇ.

2. ** مۇسكۇلنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش **: تەنھەرىكەتچىلەر ۋە ئاكتىپ شەخسلەرگە نىسبەتەن ، EMS ئىقتىدارى قاننىڭ ئايلىنىشىنى ئاشۇرۇش ۋە مۇسكۇللارنىڭ ئاغرىقىنى ئازايتىش ئارقىلىق مۇسكۇللارنىڭ ئەسلىگە كېلىشىگە ياردەم بېرىدۇ. كۈچلۈك چېنىقىش ياكى بەدەن چېنىقتۇرۇشتىن كېيىن بۇ ئالاھىدە پايدىلىق بولىدۇ.

3. ** قۇلايلىق **: TENS EMS ئۈسكۈنىلىرىنىڭ ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىكلىكى ئابونتلارنى كۈندىلىك ئادىتىگە سىڭدۈرەلەيدۇ. مەيلى ئۆيدە ، خىزمەتتە ياكى سەپەردە بولسۇن ، بۇ ئۈسكۈنىلەرنى ئەقىللىق ۋە ئاسان ئىشلىتىشكە بولىدۇ.

4. ** تاجاۋۇز قىلمايدىغان **: دورا ياكى ئوپېراتسىيىلىك ئارىلىشىشقا ئوخشىمايدىغىنى ، TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ماشىنىسى ئاغرىقنى كونترول قىلىش ۋە مۇسكۇللارنى غىدىقلاش ئۈچۈن تاجاۋۇز قىلمايدىغان تاللاش بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ئۇلارنى دورا ياكى تاجاۋۇزچىلىق تەرتىپىدىن ساقلىنىشنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنى جەلپ قىلىدىغان تاللاش قىلىدۇ.

5. ** ئىشلەتكۈچىگە دوستانە **: كۆپىنچە TENS EMS ئۈسكۈنىلىرى ئابونتلارغا دوستانە مۇئامىلە قىلىپ لايىھەلەنگەن. ئاددىي كونترول ۋە ئېنىق كۆرسەتمە ئارقىلىق ، شەخسلەر ئۈسكۈنىنى قانداق ئىشلىتىشنى تېز ئۆگىنىدۇ.

خۇلاسە

يىغىنچاقلىغاندا ، TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ئاغرىق پەسەيتىش ۋە مۇسكۇللارنى غىدىقلاشنىڭ كۆپ خىل ۋە ئۈنۈملۈك قورالى. TENS ۋە EMS داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ پايدىسىنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق ، بۇ ئۈسكۈنە ساغلاملىققا ئەتراپلىق مۇئامىلە قىلىپ ، نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرىدۇ. مەيلى سىز ئاستا خاراكتېرلىك ئاغرىققا تاقابىل تۇرۇڭ ، يارىلىنىشتىن ئەسلىگە كېلىڭ ياكى ئاددىيلا مۇسكۇللارنىڭ ساغلاملىقىنى ساقلاپ قېلىشنى ئويلىسىڭىز ، TENS EMS ئېلېكترونلۇق تومۇر ئۇۋۇلاش ئۇستىسى سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى ئاسراش ئادىتىڭىزگە قىممەتلىك قوشۇمچە بولۇشى مۇمكىن. ھەر ۋاقىتتىكىگە ئوخشاش ، ھەر قانداق يېڭى داۋالاشنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق كەسپىي خادىمى بىلەن مەسلىھەتلىشىپ ، ئۇنىڭ ساغلاملىق ئېھتىياجىڭىزغا ماس كېلىشىگە كاپالەتلىك قىلىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.