يېقىنقى يىللاردا ،ھىدروگېن مول سۇئۇنىڭ سالامەتلىككە بولغان پايدىسى ئۈچۈن كۆرۈنەرلىك دىققەت قوزغىدىH2 مول سۇ ئىستاكانلىرىبۇ داۋالاش بىرىكمىسىنى يەتكۈزۈشتىكى مودا قورالغا ئايلاندى. ھىدروگېن (H₂) كائىناتتىكى ئەڭ كىچىك ۋە ئەڭ مول مولېكۇلا ، ئەمما ئۇنىڭ ئىنسانلار ساغلاملىقىدىكى رولى يېقىندا بايقالغان. مولېكۇلا ھىدروگېن بىلەن سۇ قۇيۇش ئارقىلىق ، بۇ ئىستاكانلار بەدەننىڭ تەبىئىي ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ۋە ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈشنى مەقسەت قىلىدۇ.
H2 مول سۇنىڭ ئاساسلىق ئەۋزەللىكىنىڭ بىرىئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش خۇسۇسىيىتى. ھىدروگېن بىر خىل ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش رولىنى ئوينايدۇ ، مۇھىم مېتابولىزىم جەريانىغا دەخلى قىلماي ، گىدروكسىل رادىكال قاتارلىق زىيانلىق رېئاكتىپلىق ئوكسىگېن تۈرىنى (ROS) نېيتراللاشتۇرىدۇ. بۇ ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ROS ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، راك ، دىئابىت ۋە نېرۋا ئاجىزلاش قاتارلىق ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تەتقىقاتلاردا ئىسپاتلىنىشىچە ، ھىدروگېن مول سۇ ئىچىش ھۈجەيرىلەرنىڭ ياللۇغلىنىشى ۋە ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىنى ئازايتىپ ، قېرىشنى ئاستىلىتىپ ، ھۈجەيرە ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىكەن.
يەنە بىر مۇھىم پايدا ئۇنىڭداھۈجەيرە رېمونت قىلىش مېخانىزمى. ھىدروگېن مولېكۇلاسى ئاسانلا ھۈجەيرە پەردىسىگە سىڭىپ كىرىپ ، توقۇلمىلارغا چوڭقۇر يېتىپ ، ئۇلارنىڭ DNA بۇزۇلۇشىنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە خوندىرىئوسوملۇق ساغلاملىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈشكە ياردەم بېرىدۇ. مەسىلەن ، ياپونىيەدە ئېلىپ بېرىلغان تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، ئالتە ھەپتە ھىدروگېن مول سۇ ئىچكەن مېتابولىزم ئۇنىۋېرسال كېسەللىكىگە گىرىپتار بولغان بىمارلارنىڭ قاندىكى قەنت مىقدارىنى تەڭشەش ۋە ياغ ئاقسىلىدا كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىش بولغان. بۇنىڭدىن باشقا ، تەنھەرىكەتچىلەر ھەمىشە H2 مول سۇ ئىستاكانلىرىنى ئىشلىتىپ مۇسكۇللارنىڭ ھارغىنلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە كۈچلۈك چېنىقىشتىن كېيىن ئەسلىگە كېلىشنى تېزلىتىدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، ھىدروگېن مول سۇنى قوللىشى مۇمكىنمېتابولىزىم تەڭشەشئىنسۇلىننىڭ سەزگۈرلۈكىنى ئاشۇرۇش ۋە ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرۈش ئارقىلىق. 2020-يىلى ئېلان قىلىنغان تەتقىقاتكلىنىكىلىق بىئوخېمىيە ۋە ئوزۇقلۇق ژۇرنىلى12 ھەپتە ھىدروگېن سۈيى ئىستېمال قىلغانلارنىڭ بەدەندىكى ماي نىسبىتىنىڭ تۆۋەنلەپ ، دائىملىق سۇ ئىچكەنلەرگە سېلىشتۇرغاندا خولېستېرىننىڭ سەۋىيىسىنىڭ يۇقىرى كۆتۈرۈلگەنلىكىنى ئاشكارىلىدى. بۇ H2 نىڭ مېتابولىزىم قالايمىقانلىشىش ۋە سېمىزلىكنى كونترول قىلىش رولىنى ئوينايدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.
پايدىسى ئۈمىدلىك بولسىمۇ ، ھىدروگېننىڭ ھەرىكەت مېخانىزىمىنى تولۇق چۈشىنىش ئۈچۈن تېخىمۇ ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىنسان تەتقىقاتى كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ تېخنىكىنى كۈندىلىك ئادىتىگە سىڭدۈرمەكچى بولغانلارغا نىسبەتەن ، H2 مول سۇ ئىستاكانلىرى مولېكۇلا ھىدروگېننىڭ داۋالاش يوشۇرۇن كۈچىدىن پايدىلىنىش ئۈچۈن قۇلايلىق ۋە قۇلايلىق ئۇسۇل بىلەن تەمىنلەيدۇ. مەيلى ئېنېرگىيەنى ئاشۇرۇش ، ياللۇغنى ئازايتىش ياكى ئومۇمىي ساغلاملىقنى قوللاشنى مەقسەت قىلسىڭىز ، بۇ ئىستاكانلار ئالدىنى ئېلىش ساقلىقنى ساقلاشتىكى ئالدىنقى قاتاردىكى قورالغا ۋەكىللىك قىلىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 19-مارتتىن 2025-يىلغىچە
