قۇياشنىڭ تەسىرىدىن ساقلىنىڭ: داۋالىنىۋاتقان تېرە راھەت ۋە ئاسان بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا, لازېر چاچ ئېلىۋېتىشتىن كېيىن بىر نەچچە ھەپتە چۈشتىن كېيىن, ھەمىشە ئاپتاپتىن ساقلىنىش مېيى كىيىڭ
قاتتىق قاراش ۋە گىرىم قىلىش: ۋە داۋالاشتىن ساقلىنىش, ئاچچىق بولمىغان تېرىنى داۋالاش ئارقىلىق مەسخىرە قىلىدىغان تېرە كۆرمەسلىك.
سۈرتۈش ۋە ھەددىدىن زىيادە سۈرتۈشتىن ساقلىنىڭ: بىر تەرەپ قىلىنغان رايوننى ھەددىدىن زىيادە تەكشۈرۈشتىن ساقلىنىڭ. تېرىنى ئاستا-ئاستا تازىلاپ بېقىڭ.
تېرىنى پاكىز ۋە نەملىشىپ تۇرۇڭ:. تېرىنى ئاستا-ئاستا يېنىك تازىلىق بىلەن يۇيۇپ, يۇمشاق لۆڭگە بىلەن قۇرۇتۇش. مۇلايىم نەملىك ياكى يۇقۇملىنىش قۇرامىغا يەتكەن ۋە بىئاراملىقنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
باشقا چاچ ئېلىۋېتىش ئۇسۇللىرىنى ئىشلىتىش ياكى ئىشلىتىشتىن ساقلىنىڭ: داۋالانغان رايوننى ساقايتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن بىر نەچچە ھەپتە ۋاقىت ئىچىدە بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدىن باشقا چاچ يىغىش شەكلى. بۇ داۋالاشنىڭ ئۈنۈمىنى ئارىلاشتۇرۇپ, مۇمكىن بولىدىغان غىدىقلىنىش ۋە بىئاراملىقنى ئازايتىدۇ
ئىسسىق سۇ ۋە ئىسسىق مۇنچاتىن ساقلىنىش: ئىسسىق سۇنىڭ داۋالغۇشنىڭ تېرىسىنى تېخىمۇ ئاچچىقلىنىشى مۇمكىن, بىئاراملىقنى ئاشۇرۇۋاتىدۇ. ئىسسىق مۇنچا تاللاڭ ۋە داۋالىنىدىغان رايوننى لۆڭگە بىلەن سۈرتۈپ, ئاستا-ئاستا قۇرۇتۇڭ.
جاپالىق چېنىقىش ۋە تەرلەشتىن ساقلىنىڭ: قاتتىق چېنىقىش ۋە ھەددىدىن زىيادە ھەرىكەتتىن ساقلىنىڭ. قاتتىق چېنىقىش ۋە ھەددىدىن زىيادە ئاساك داۋالاشقا غىدىقلىشى, بىئاراملىق ۋە يۇقۇملىنىش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن. پاكىز تۇتۇش, ھەر قانداق بىئارام بولۇشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە يېنىكلىتىشكە ياردەم بېرەلەيدۇ.
يوللاش ۋاقتى: APR-16-2024
